UNA LLAVE SIMPLE PARA PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS UNVEILED

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Las pausas activas son breves interrupciones durante la marcha laboral dedicadas a realizar ejercicios físicos. Estas pausas son fundamentales para mejorar la Sanidad física y mental de los empleados, aumentar la abundancia y acortar el estrés.

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Apoyar el compensación en una pierna es un control sencillo pero efectivo para mejorar la estabilidad.

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Según la propuesta, esta norma se aplicaría a trabajadores de todos los regímenes laborales: notorio, privado y singular. Sin embargo, estos microdescansos tienen formato de pausas activas sus limitaciones y una de ellas es que no se puede aplicar la pausa activa ni al inicio ni al final de la caminata laboral. 

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